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Análise HYROX de Eric Ha
HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Eric Ha
Tempo Total
01:33:05
Classificação
#517
Classificação GI
#82
Categoria
SOLO · OPEN
EH
Eric Ha
23-24
NOV.
2024
2
Concluída
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:27 (49%)
Stations
40:19 (43%)
Roxzone
7:23 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:41/km
+13.6%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:37
569
Running 2
5:02
-
Sled Push
2:58
654
Running 3
5:39
-
Sled Pull
5:46
575
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
6:02
538
Running 5
5:57
-
Rowing
4:53
435
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
2:41
660
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
5:48
588
Running 8
6:30
-
Wall Balls
7:34
495
Running Total
45:27
557
Roxzone Total
7:23
549
