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Análise HYROX de Caleb Heung & Kong Ng
HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo Total
01:08:34
Classificação
#70
Classificação GI
#42
Categoria
DOUBLES · OPEN
CH
Caleb Heung
KN
Kong Ng
23-24
NOV.
2024
2
Concluída
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
38:50 (57%)
Stations
24:19 (35%)
Roxzone
5:30 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:51/km
+2.1%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:00
184
Running 2
4:41
-
Sled Push
1:14
15
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:37
261
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
2:15
28
Running 5
5:01
-
Rowing
4:23
137
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:40
202
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
3:11
151
Running 8
5:05
-
Wall Balls
3:59
93
Running Total
38:50
78
Roxzone Total
5:30
111
Caleb Heung
Kong Ng
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Análise HYROX de Caleb Heung & Kong Ng - Hong Kong 01:08:34 | HyCoach