HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoCondições de vendaPolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Safa Mk & Karis Kin Yan Ho

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · TUN

Safa Mk · Karis Kin Yan Ho

Tempo Total
01:31:33
Classificação
#212
Classificação GI
#112
Categoria
DOUBLES · OPEN
TUN flag
SM

Safa Mk

HKG flag
KH

Karis Kin Yan Ho

23-24NOV.20242
Concluída
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running52:00 (57%)
Stations32:21 (35%)
Roxzone7:18 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:30/km+7.2%6.3%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 16:13-
SkiErg4:57249
Running 26:03-
Sled Push1:2773
Running 36:00-
Sled Pull4:0676
Running 46:24-
Burpee Broad Jump4:50294
Running 57:09-
Rowing5:29294
Running 67:05-
Farmers Carry1:57240
Running 76:29-
Sandbag Lunges4:24343
Running 86:41-
Wall Balls5:11329
Running Total52:00215
Roxzone Total7:18184