Análise HYROX de Danny Atamu & Elizabeth Mai Schroder - Hong Kong 01:10:30 | HyCoach

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Análise HYROX de Danny Atamu & Elizabeth Mai Schroder

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NIU

·

Tempo Total: 01:10:30
Classificação: #45
Classificação GI: #25
Categoria: DOUBLES · OPEN

Danny Atamu

Elizabeth Mai Schroder

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:56 (58%)

Stations24:44 (35%)

Roxzone4:55 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:07/km+12.1%3.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:07	87
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:40	96
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:57	21
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:54	78
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	106
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:35	70
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:05	53
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:53	84
Running Total	40:56	57
Roxzone Total	4:55	46