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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Shana Ray & David Hughes

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Shana Ray · David Hughes

Tempo Total
01:12:23
Classificação
#61
Classificação GI
#34
Categoria
DOUBLES · OPEN
RSA flag
SR

Shana Ray

JEY flag
DH

David Hughes

23-24NOV.20242 days
Completed
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:10 (60%)
Stations24:09 (33%)
Roxzone5:09 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:24/km+8.8%4.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:39-
SkiErg4:0143
Running 24:57-
Sled Push1:3671
Running 35:21-
Sled Pull3:0026
Running 45:37-
Burpee Broad Jump3:02108
Running 55:37-
Rowing4:1013
Running 65:24-
Farmers Carry1:2937
Running 75:23-
Sandbag Lunges3:1689
Running 85:15-
Wall Balls3:3526
Running Total43:1099
Roxzone Total5:0964