HYROX Race Analysis: Richardo Chua & Lynn Chng - Hong Kong 01:20:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richardo Chua & Lynn Chng

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tempo Total: 01:20:31
Classificação: #143
Classificação GI: #19
Categoria: DOUBLES · OPEN

Richardo Chua

Lynn Chng

23-24NOV.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running44:19 (55%)

Stations30:20 (38%)

Roxzone5:58 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:32/km+21.4%7.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:12	130
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:17	335
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:23	204
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:36	218
Running 5	5:48	-
Rowing	4:44	168
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:52	450
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:18	258
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:58	101
Running Total	44:19	125
Roxzone Total	5:58	116