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Análise HYROX de Hil Tse & Paul Goodson & 2 outros
HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
Tempo Total
01:10:03
Classificação
#7
Classificação GI
#4
Categoria
RELAY · OPEN
HT
Hil Tse
PG
Paul Goodson
KT
Kiko Toledo
SW
Sabine Wolter
23-24
NOV.
2024
2
Concluída
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:48 (51%)
Stations
28:46 (41%)
Roxzone
5:32 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:29/km
-5.4%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:23
-
SkiErg
5:00
48
Running 2
4:55
-
Sled Push
1:56
27
Running 3
3:49
-
Sled Pull
3:04
6
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:27
11
Running 5
5:09
-
Rowing
4:50
41
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:54
29
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:57
25
Running 8
4:11
-
Wall Balls
4:38
18
Running Total
35:48
16
Roxzone Total
5:32
13
Hil Tse
Paul Goodson
Kiko Toledo
Sabine Wolter
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Análise HYROX de Hil Tse & Paul Goodson & 2 outros - Hong Kong 01:10:03 | HyCoach