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Análise HYROX de Esther Ho & Samantha Li & 2 outros
HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Tempo Total
01:25:44
Classificação
#48
Classificação GI
#36
Categoria
RELAY · OPEN
EH
Esther Ho
SL
Samantha Li
TS
Theo Salvo
DH
Daniel Hill
23-24
NOV.
2024
2
Concluída
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:35 (47%)
Stations
38:07 (44%)
Roxzone
7:07 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:04/km
+19.7%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:42
-
SkiErg
5:17
68
Running 2
4:39
-
Sled Push
3:15
111
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:31
10
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
6:42
104
Running 5
4:56
-
Rowing
5:42
99
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:20
89
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
4:54
69
Running 8
4:42
-
Wall Balls
6:26
61
Running Total
40:35
57
Roxzone Total
7:07
69
Esther Ho
Samantha Li
Theo Salvo
Daniel Hill
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