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Análise HYROX de Siu Kit Cheung & Ki Lim Wong & 2 outros

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Siu Kit Cheung · Ki Lim Wong · Ka Yiu Tsang · Hiu Lam Lai

Tempo Total
01:24:50
Classificação
#10
Classificação GI
#8
Categoria
RELAY · OPEN
HKG flag
SC

Siu Kit Cheung

KW

Ki Lim Wong

KT

Ka Yiu Tsang

HL

Hiu Lam Lai

23-24NOV.20242
Concluída
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:23 (48%)
Stations37:09 (44%)
Roxzone7:21 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:03/km+21.9%20.7%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 17:39-
SkiErg5:3220
Running 24:16-
Sled Push2:159
Running 34:45-
Sled Pull5:3216
Running 44:12-
Burpee Broad Jump4:026
Running 54:43-
Rowing4:356
Running 65:15-
Farmers Carry2:0917
Running 75:12-
Sandbag Lunges4:1012
Running 84:26-
Wall Balls8:5431
Running Total40:2312
Roxzone Total7:2120