Análise HYROX de Rudy Hanse - Sharjah 01:26:58 | HyCoach

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Análise HYROX de Rudy Hanse

HYROX Sharjah — 11 de abril de 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · RSA

Tempo Total: 01:26:58
Classificação: #324
Classificação GI: #107
Categoria: SOLO · OPEN

Rudy Hanse

HYROX Sharjah

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:56 (50%)

Stations35:57 (41%)

Roxzone7:11 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:30/km+36.8%19.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:26	256
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:46	350
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:11	401
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:10	205
Running 5	6:11	-
Rowing	4:43	244
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:56	201
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:37	302
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:08	291
Running Total	43:56	358
Roxzone Total	7:11	405