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Análise da corrida
Análise HYROX de Lynsey Roger
HYROX Sharjah — 11 de abril de 2025
Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · SCO
Lynsey Roger
Tempo Total
01:18:02
Classificação
#29
Classificação GI
#10
Categoria
SOLO · OPEN
LR
Lynsey Roger
11-13
ABR.
2025
3
Concluída
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:37 (52%)
Stations
31:58 (41%)
Roxzone
5:31 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:05/km
+4.4%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:40
16
Running 2
4:58
-
Sled Push
1:51
22
Running 3
5:12
-
Sled Pull
4:32
52
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
5:21
65
Running 5
5:14
-
Rowing
4:50
14
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:46
26
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
4:26
45
Running 8
5:53
-
Wall Balls
4:32
44
Running Total
40:37
124
Roxzone Total
5:31
76
