Análise HYROX de Aziz Alhammadi & Dania Abu Zeid - Sharjah 01:24:34 | HyCoach

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Análise HYROX de Aziz Alhammadi & Dania Abu Zeid

HYROX Sharjah — 11 de abril de 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tempo Total: 01:24:34
Classificação: #177
Classificação GI: #110
Categoria: DOUBLES · OPEN

Aziz Alhammadi

Dania Abu Zeid

HYROX Sharjah

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running49:12 (58%)

Stations29:34 (35%)

Roxzone5:52 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:09/km+12.4%7.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:24	177
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:55	253
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:14	199
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:33	138
Running 5	6:31	-
Rowing	4:34	116
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:00	201
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:56	101
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:58	94
Running Total	49:12	190
Roxzone Total	5:52	158