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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Melissa Clarke

HYROX Johannesburg I — 5 de outubro de 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Melissa Clarke

Tempo Total
01:26:37
Classificação
#38
Classificação GI
#3
Categoria
SOLO · OPEN
RSA flag
MC

Melissa Clarke

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OUT.20242
Concluída
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:01 (50%)
Stations37:29 (43%)
Roxzone6:11 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:23/km+14.0%16.0%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:18-
SkiErg4:309
Running 25:00-
Sled Push2:1653
Running 35:26-
Sled Pull6:18135
Running 45:30-
Burpee Broad Jump5:5459
Running 55:58-
Rowing5:1022
Running 66:05-
Farmers Carry2:13159
Running 75:42-
Sandbag Lunges4:56146
Running 86:07-
Wall Balls6:1291
Running Total43:0143
Roxzone Total6:1158