HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoCondições de vendaPolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

Utilizamos cookies para medir o desempenho do site e a audiência através do Sentry (diagnósticos técnicos), do Google Analytics (medição de audiência) e da Ahrefs (auditoria SEO). Não são instalados cookies publicitários. Ver detalhes dos rastreadores

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida
Siga-nos
Imortaliza o teu desempenho.
Criar o meu visual→

Análise HYROX de Darren Karfor & Brandon Lai

HYROX Johannesburg I — 5 de outubro de 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Darren Karfor · Brandon Lai

Tempo Total
01:29:00
Classificação
#200
Classificação GI
#42
Categoria
DOUBLES · OPEN
DK

Darren Karfor

BL

Brandon Lai

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OUT.20242
Concluída
2.356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running47:41 (54%)
Stations34:21 (39%)
Roxzone7:02 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:58/km+11.8%12.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:12-
SkiErg4:43316
Running 25:30-
Sled Push1:53200
Running 36:02-
Sled Pull4:59280
Running 46:11-
Burpee Broad Jump4:12250
Running 56:33-
Rowing5:28251
Running 66:26-
Farmers Carry1:55243
Running 76:09-
Sandbag Lunges4:35278
Running 86:43-
Wall Balls6:36294
Running Total47:41131
Roxzone Total7:0285