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Análise HYROX de Larize McPhail & Ilané Van Rensburg

HYROX Johannesburg I — 5 de outubro de 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Larize McPhail · Ilané Van Rensburg

Tempo Total
01:43:19
Classificação
#377
Classificação GI
#179
Categoria
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LM

Larize McPhail

RSA flag
IR

Ilané Van Rensburg

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OUT.20242
Concluída
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running66:47 (46%)
Stations77:03 (54%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade8:21/km+24.6%14.8%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 16:59-
SkiErg4:59238
Running 27:02-
Sled Push1:44100
Running 38:06-
Sled Pull4:3991
Running 47:57-
Burpee Broad Jump3:1856
Running 511:08-
Rowing52:20534
Running 67:56-
Farmers Carry1:53240
Running 78:46-
Sandbag Lunges3:26204
Running 88:57-
Wall Balls4:44257
Running Total1:06:47410
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