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Análise HYROX de Serena Jeram - Cardiff 01:22:55 | HyCoach
Análise da corrida
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Análise HYROX de Serena Jeram
HYROX Cardiff — 30 de maio de 2025
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Serena Jeram
Tempo Total
01:22:55
Classificação
#289
Classificação GI
#30
Categoria
SOLO · OPEN
SJ
Serena Jeram
30
MAI.-1 JUN.
2025
3
Concluída
6,264
HYROX Cardiff
Cardiff, United Kingdom
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
37:35 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:06/km
+9.4%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:48
-
SkiErg
4:50
34
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:49
168
Running 3
5:04
-
Sled Pull
5:54
203
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
6:50
177
Running 5
5:08
-
Rowing
5:28
205
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:18
209
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:34
175
Running 8
5:57
-
Wall Balls
4:52
72
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Início
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