Análise HYROX de Richard Holden - Cardiff 01:41:53 | HyCoach

Análise HYROX de Richard Holden

HYROX Cardiff — 30 de maio de 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:41:53
Classificação: #1794
Classificação GI: #241
Categoria: SOLO · OPEN

Richard Holden

30MAI.-1 JUN.20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running0:00 (0%)

Stations51:26 (100%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:16/km+9.3%8.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:11	1354
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:15	1082
Running 3	5:11	-
Sled Pull	7:28	1370
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	8:36	1241
Running 5	5:05	-
Rowing	5:42	1350
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:52	1245
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	7:05	1285
Running 8	6:22	-
Wall Balls	11:17	1281
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-