Análise HYROX de Melissa Holden - Cardiff 01:15:57 | HyCoach

Análise HYROX de Melissa Holden

HYROX Cardiff — 30 de maio de 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:15:57
Classificação: #105
Classificação GI: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Melissa Holden

30MAI.-1 JUN.20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running0:00 (0%)

Stations33:41 (100%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:47/km+11.5%7.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:20	336
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:37	363
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:36	171
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:01	173
Running 5	4:43	-
Rowing	5:18	232
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:57	114
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:02	146
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:50	21
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-