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Análise HYROX de Shona Thomas & Kate O'Neill - Cardiff 01:14:37 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Shona Thomas & Kate O'Neill
HYROX Cardiff — 30 de maio de 2025
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:14:37
Classificação
#110
Classificação GI
#47
Categoria
DOUBLES · OPEN
ST
Shona Thomas
KO
Kate O'Neill
30
MAI.-1 JUN.
2025
3
Concluída
6,264
HYROX Cardiff
Cardiff, United Kingdom
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
27:51 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:18/km
+6.0%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:30
-
SkiErg
4:35
111
Running 2
5:00
-
Sled Push
1:33
192
Running 3
5:15
-
Sled Pull
3:37
210
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:47
128
Running 5
5:04
-
Rowing
5:13
285
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:41
153
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
3:22
240
Running 8
6:07
-
Wall Balls
4:03
266
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Shona Thomas
Kate O'Neill
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