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Análise da corrida
Análise HYROX de Benoist Herfort
HYROX Paris — 9 de novembro de 2024
Paris, France · SOLO · PRO · FRA
Benoist Herfort
Tempo Total
01:20:10
Classificação
#85
Classificação GI
#5
Categoria
SOLO · PRO
BH
Benoist Herfort
9-10
NOV.
2024
2
Concluída
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:21 (47%)
Stations
37:04 (46%)
Roxzone
5:48 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:40/km
+13.8%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:43
-
SkiErg
3:59
38
Running 2
4:13
-
Sled Push
3:10
49
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:49
67
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
5:58
150
Running 5
4:40
-
Rowing
4:21
64
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:30
11
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:11
54
Running 8
6:05
-
Wall Balls
8:06
138
Running Total
37:21
85
Roxzone Total
5:48
66
