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Análise HYROX de Olivier Refus

HYROX Paris — 9 de novembro de 2024

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo Total: 01:25:24
Classificação: #111
Classificação GI: #35
Categoria: SOLO · PRO

Olivier Refus

HYROX Paris

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:11 (47%)

Stations39:29 (46%)

Roxzone5:50 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:01/km+17.9%12.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:03	57
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:25	72
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:10	109
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:22	136
Running 5	5:13	-
Rowing	4:30	104
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:21	150
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:08	117
Running Total	40:11	123
Roxzone Total	5:50	70