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HYROX Race Analysis: Tom Hage & James Harber - Paris 00:57:39 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Tom Hage & James Harber
HYROX Paris — 9 de novembro de 2024
Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
00:57:39
Classificação
#14
Classificação GI
#11
Categoria
DOUBLES · OPEN
TH
Tom Hage
JH
James Harber
9-10
NOV.
2024
2 days
Completed
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:20 (56%)
Stations
20:49 (36%)
Roxzone
4:36 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:03/km
+10.1%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:23
-
SkiErg
3:26
5
Running 2
3:48
-
Sled Push
1:13
3
Running 3
4:05
-
Sled Pull
2:37
64
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
2:15
65
Running 5
4:14
-
Rowing
3:55
42
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:20
79
Running 7
4:11
-
Sandbag Lunges
2:19
19
Running 8
4:19
-
Wall Balls
3:44
138
Running Total
32:20
37
Roxzone Total
4:36
41
Tom Hage
James Harber
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