Análise HYROX de Alejandro Sanz Alvarez - Paris 01:20:42 | HyCoach

Alejandro Sanz Alvarez

HYROX Paris Grand Palais

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running40:33 (50%)

Stations33:48 (42%)

Roxzone6:26 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:04/km+5.2%3.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:32	357
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:23	178
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:24	313
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:44	200
Running 5	5:12	-
Rowing	4:26	131
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	376
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:38	434
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:33	216
Running Total	40:33	458
Roxzone Total	6:26	278