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Análise HYROX de Spencer Goh - Singapore 01:27:58 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Spencer Goh
HYROX SINGAPORE — 29 de novembro de 2025
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Tempo Total
01:27:58
Classificação
#347
Classificação GI
#58
Categoria
SOLO · OPEN
SG
Spencer Goh
29-30
NOV.
2025
2
Concluída
15,528
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
42:52 (49%)
Stations
37:34 (43%)
Roxzone
7:37 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:21/km
+15.4%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:42
412
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:47
224
Running 3
5:22
-
Sled Pull
4:57
354
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
5:29
406
Running 5
5:43
-
Rowing
5:00
552
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:48
151
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
5:24
408
Running 8
6:54
-
Wall Balls
7:27
474
Running Total
42:52
422
Roxzone Total
7:37
305
Spencer Goh
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