Análise HYROX de Emil Zakowany - Poznan 01:13:14 | HyCoach

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Análise HYROX de Emil Zakowany

HYROX Poznan — 2 de novembro de 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Tempo Total: 01:13:14
Classificação: #51
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · PRO

Emil Zakowany

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:44 (51%)

Stations30:10 (41%)

Roxzone5:26 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:43/km+7.3%5.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:23	137
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:55	7
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:16	75
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	41
Running 5	4:49	-
Rowing	4:37	86
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:54	70
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:15	53
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:11	5
Running Total	37:44	96
Roxzone Total	5:26	56