Análise HYROX de Tom Grindel - Poznan 01:10:56 | HyCoach

Análise HYROX de Tom Grindel

HYROX Poznan — 2 de novembro de 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:10:56
Classificação: #116
Classificação GI: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Tom Grindel

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:27 (51%)

Stations28:53 (41%)

Roxzone5:41 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:33/km+7.5%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:02	39
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:53	245
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:25	136
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:46	206
Running 5	4:39	-
Rowing	4:47	303
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:47	187
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:21	252
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:52	23
Running Total	36:27	168
Roxzone Total	5:41	175