Análise HYROX de Daniel Mcdonald - Poznan 01:16:40 | HyCoach

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Análise HYROX de Daniel Mcdonald

HYROX Poznan — 2 de novembro de 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:16:40
Classificação: #214
Classificação GI: #69
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Mcdonald

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:31 (50%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:49/km+14.2%7.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:32	436
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:49	208
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:38	190
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:28	341
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	263
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:56	285
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:05	167
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:55	447
Running Total	38:31	252
Roxzone Total	5:10	111