Análise HYROX de Rafał Broja & Adrian Broja - Poznan 01:02:31 | HyCoach

Análise HYROX de Rafał Broja & Adrian Broja

HYROX Poznan — 2 de novembro de 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tempo Total: 01:02:31
Classificação: #45
Classificação GI: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rafał Broja

Adrian Broja

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:41 (54%)

Stations23:47 (38%)

Roxzone5:07 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:13/km+1.7%3.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:46	65
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:28	179
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:59	204
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	96
Running 5	4:16	-
Rowing	4:22	90
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:29	68
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:00	100
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:52	101
Running Total	33:41	39
Roxzone Total	5:07	55