Análise HYROX de Dan Koh - Singapore National Stadium 02:12:19 | HyCoach

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Análise HYROX de Dan Koh

HYROX Singapore National Stadium — 31 de agosto de 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tempo Total: 02:12:19
Classificação: #109
Classificação GI: #19
Categoria: SOLO · PRO

Dan Koh

31AGO.-1 SET.20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running58:26 (44%)

Stations60:07 (45%)

Roxzone13:50 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:18/km+29.0%19.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:08	121
Running 2	5:55	-
Sled Push	5:27	99
Running 3	6:48	-
Sled Pull	15:38	108
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	6:18	98
Running 5	7:54	-
Rowing	5:35	113
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	4:01	109
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:17	46
Running 8	10:27	-
Wall Balls	12:43	104
Running Total	58:26	111
Roxzone Total	13:50	111