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Análise HYROX de Laura Ashford

HYROX Glasgow — 12 de março de 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:25:56
Classificação: #519
Classificação GI: #56
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Ashford

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running42:46 (50%)

Stations37:11 (43%)

Roxzone6:03 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:21/km+0.6%12.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:52	154
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:46	357
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:00	456
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:41	344
Running 5	5:51	-
Rowing	5:12	206
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:29	463
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:14	161
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:57	123
Running Total	42:46	193
Roxzone Total	6:03	385