Análise HYROX de Alan Williams - Madrid 01:19:25 | HyCoach

Análise HYROX de Alan Williams

HYROX Madrid — 26 de outubro de 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:19:25
Classificação: #312
Classificação GI: #45
Categoria: SOLO · OPEN

Alan Williams

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:58 (49%)

Stations32:29 (41%)

Roxzone8:02 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:52/km+7.1%4.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:10	150
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:32	173
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:06	185
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:43	342
Running 5	4:55	-
Rowing	5:05	736
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:52	208
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:29	229
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:32	340
Running Total	38:58	411
Roxzone Total	8:02	546