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Análise da corrida
Análise HYROX de Cliff Paardekooper
HYROX Heerenveen — 9 de maio de 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Tempo Total
01:31:25
Classificação
#204
Classificação GI
#47
Categoria
SOLO · OPEN
CP
Cliff Paardekooper
9-10
MAI.
2025
2
Concluída
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
41:34 (45%)
Stations
40:19 (44%)
Roxzone
9:36 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:12/km
+3.9%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:21
119
Running 2
5:06
-
Sled Push
3:11
231
Running 3
5:14
-
Sled Pull
4:58
155
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
5:46
161
Running 5
5:03
-
Rowing
4:57
199
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
2:45
282
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
6:20
251
Running 8
5:58
-
Wall Balls
8:01
233
Running Total
41:34
304
Roxzone Total
9:36
274
Cliff Paardekooper
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Análise HYROX de Cliff Paardekooper - Heerenveen 01:31:25 | HyCoach