Análise HYROX de Jake Allan - Dublin 01:03:13 | HyCoach

Análise HYROX de Jake Allan

HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:03:13
Classificação: #9
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Jake Allan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running33:25 (53%)

Stations26:37 (42%)

Roxzone3:15 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:11/km+8.7%15.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:07	116
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	30
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:58	6
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:12	58
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	19
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:41	44
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:55	5
Running Total	33:25	22
Roxzone Total	3:15	9