Análise HYROX de Ryan Carson

HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:09:11
Classificação: #141
Classificação GI: #23
Categoria: SOLO · OPEN

Ryan Carson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running35:57 (52%)

Stations29:21 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:30/km+6.4%17.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:56	25
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:03	41
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:29	50
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:09	153
Running 5	4:59	-
Rowing	4:24	60
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:36	42
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:08	95
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:36	33
Running Total	35:57	61
Roxzone Total	3:59	66

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