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Análise da corrida
Análise HYROX de Steph Powell
HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Tempo Total
01:28:17
Classificação
#328
Classificação GI
#79
Categoria
SOLO · OPEN
SP
Steph Powell
15-17
NOV.
2024
3
Concluída
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
47:23 (54%)
Stations
36:03 (41%)
Roxzone
4:56 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:55/km
+7.7%
19.8%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:41
55
Running 2
6:04
-
Sled Push
2:54
272
Running 3
6:35
-
Sled Pull
5:16
136
Running 4
6:37
-
Burpee Broad Jump
5:54
122
Running 5
6:55
-
Rowing
5:35
227
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
2:15
190
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
4:16
99
Running 8
4:34
-
Wall Balls
5:12
72
Running Total
47:23
188
Roxzone Total
4:56
123
Steph Powell
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