Análise HYROX de John Fitzgerald

HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:01:03
Classificação: #10
Classificação GI: #3
Categoria: SOLO · OPEN

John Fitzgerald

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running34:23 (56%)

Stations23:44 (39%)

Roxzone3:01 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:18/km+8.5%16.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:59	106
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:50	28
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:06	16
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:29	2
Running 5	4:26	-
Rowing	4:17	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:01	6
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:25	49
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	34:23	75
Roxzone Total	3:01	11

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