Análise HYROX de Michael Mcdonald

HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:47:20
Classificação: #1629
Classificação GI: #378
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Mcdonald

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running54:21 (51%)

Stations45:46 (43%)

Roxzone7:16 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:48/km+48.7%23.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:36	1054
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:18	1043
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:45	1142
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	8:30	1108
Running 5	7:55	-
Rowing	5:22	1113
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:49	1079
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	5:44	880
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:42	1021
Running Total	54:21	1176
Roxzone Total	7:16	1105

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