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Análise HYROX de Lauren Wilson - Dublin 01:02:10 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Lauren Wilson
HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Tempo Total
01:02:10
Classificação
#1
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · OPEN
LW
Lauren Wilson
15-17
NOV.
2024
3
Concluída
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:21 (52%)
Stations
26:37 (43%)
Roxzone
3:16 (5%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:03/km
+8.3%
16.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:38
-
SkiErg
4:27
10
Running 2
4:13
-
Sled Push
1:51
17
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:20
3
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
3:27
2
Running 5
4:30
-
Rowing
4:38
3
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:34
8
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
3:02
6
Running 8
3:10
-
Wall Balls
4:18
12
Running Total
32:21
3
Roxzone Total
3:16
3
Lauren Wilson
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