Análise HYROX de John Fitzgerald & John Keane - Dublin 01:26:38 | HyCoach

Análise HYROX de John Fitzgerald & John Keane

HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:26:38
Classificação: #259
Classificação GI: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

John Fitzgerald

John Keane

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running47:27 (55%)

Stations33:37 (39%)

Roxzone5:38 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:56/km-0.3%15.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:38	291
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:59	259
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:11	286
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:46	288
Running 5	6:47	-
Rowing	5:07	280
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:22	284
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:51	198
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:43	281
Running Total	47:27	225
Roxzone Total	5:38	226