Análise HYROX de Nicola Lynch & Duncan Scott - Dublin 01:24:14 | HyCoach

Análise HYROX de Nicola Lynch & Duncan Scott

HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo Total: 01:24:14
Classificação: #333
Classificação GI: #104
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicola Lynch

Duncan Scott

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running47:27 (56%)

Stations31:49 (38%)

Roxzone5:02 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:56/km+25.6%18.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:05	241
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:50	216
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:34	380
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:53	418
Running 5	6:31	-
Rowing	4:32	160
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:51	313
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	5:21	448
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:43	326
Running Total	47:27	294
Roxzone Total	5:02	265