Análise HYROX de Kate Murray & Josh Sinclair - Dublin 01:24:17 | HyCoach

Análise HYROX de Kate Murray & Josh Sinclair

HYROX Dublin — 15 de novembro de 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:24:17
Classificação: #334
Classificação GI: #168
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kate Murray

Josh Sinclair

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running48:11 (57%)

Stations30:28 (36%)

Roxzone5:43 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:01/km+11.1%17.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:10	296
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:12	395
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:40	400
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:55	298
Running 5	6:45	-
Rowing	5:12	429
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:58	367
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:42	222
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:39	307
Running Total	48:11	315
Roxzone Total	5:43	354