Análise HYROX de Nabil Berrouigat - Marseille 01:03:09 | HyCoach

Análise HYROX de Nabil Berrouigat

HYROX Marseille — 7 de dezembro de 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:03:09
Classificação: #37
Classificação GI: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Nabil Berrouigat

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:45 (49%)

Stations27:59 (44%)

Roxzone4:30 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:51/km+8.2%10.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:26	773
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:26	263
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:35	39
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:31	110
Running 5	3:39	-
Rowing	4:42	728
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:25	50
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:15	27
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:39	188
Running Total	30:45	76
Roxzone Total	4:30	46