Análise HYROX de Rachel Ackers - Berlin 01:15:06 | HyCoach

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Análise HYROX de Rachel Ackers

HYROX Berlin — 17 de maio de 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:15:06
Classificação: #110
Classificação GI: #8
Categoria: SOLO · PRO

Rachel Ackers

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running31:10 (41%)

Stations37:10 (49%)

Roxzone6:51 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:54/km+9.2%12.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:08	-
SkiErg	5:01	149
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:35	114
Running 3	3:49	-
Sled Pull	7:45	180
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:03	49
Running 5	3:53	-
Rowing	5:14	160
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:21	100
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:05	47
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:06	78
Running Total	31:10	34
Roxzone Total	6:51	32