Análise HYROX de Nadia Glissenaar & Galina Glissenaar - Berlin 01:23:20 | HyCoach

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Análise HYROX de Nadia Glissenaar & Galina Glissenaar

HYROX Berlin — 17 de maio de 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:23:20
Classificação: #1082
Classificação GI: #505
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nadia Glissenaar

Galina Glissenaar

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running44:20 (53%)

Stations28:26 (34%)

Roxzone10:38 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:33/km+3.1%9.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:46	379
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:46	252
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:55	362
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:35	169
Running 5	5:26	-
Rowing	5:05	361
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:48	296
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:26	230
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:05	301
Running Total	44:20	362
Roxzone Total	10:38	441