hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Joanna Denham & Tom Denham
HYROX Copenhagen — 14 de março de 2025
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:21:35
Classificação
#506
Classificação GI
#199
Categoria
DOUBLES · OPEN
JD
Joanna Denham
TD
Tom Denham
14-15
MAR.
2025
2 days
Completed
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:24 (56%)
Stations
29:44 (36%)
Roxzone
6:32 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:40/km
+17.6%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:19
-
SkiErg
4:22
499
Running 2
5:13
-
Sled Push
2:36
684
Running 3
5:32
-
Sled Pull
3:07
214
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
4:38
672
Running 5
5:45
-
Rowing
4:49
518
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:05
665
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
3:54
448
Running 8
6:16
-
Wall Balls
4:13
460
Running Total
45:24
500
Roxzone Total
6:32
387
Joanna Denham
Tom Denham
Início
Analisar
HYROX Race Analysis: Joanna Denham & Tom Denham - Copenhagen 01:21:35 | HyCoach