Imortaliza o teu desempenho.

Criar o meu visual

Análise HYROX de Abdul Kader Al Mogharbel & Frida Nyberg & 2 outros

HYROX Copenhagen — 14 de março de 2025

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

Tempo Total: 01:01:32
Classificação: #5
Classificação GI: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Abdul Kader Al Mogharbel

Frida Nyberg

Lova Mellegård

Albin Sandström

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running29:07 (47%)

Stations27:47 (45%)

Roxzone4:42 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:38/km+12.0%6.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:31	12
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:48	3
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:06	7
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:28	20
Running 5	3:42	-
Rowing	4:30	17
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:14	7
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:03	21
Running Total	29:07	3
Roxzone Total	4:42	2

Análise HYROX de Abdul Kader Al Mogharbel & Frida Nyberg & 2 outros - Copenhagen 01:01:32 | HyCoach