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Análise da corrida
Análise HYROX de Helen Clewer
HYROX London — 29 de novembro de 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Helen Clewer
Tempo Total
01:17:26
Classificação
#39
Classificação GI
#8
Categoria
SOLO · PRO
HC
Helen Clewer
29
NOV.-1 DEZ.
2024
3
Concluída
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:05 (48%)
Stations
33:13 (43%)
Roxzone
7:12 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:38/km
+6.7%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:22
6
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:59
4
Running 3
4:29
-
Sled Pull
5:05
13
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
4:15
18
Running 5
4:31
-
Rowing
4:51
25
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
2:02
17
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:43
37
Running 8
4:59
-
Wall Balls
4:56
21
Running Total
37:05
38
Roxzone Total
7:12
48
