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Análise HYROX de Adam Dale

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:26:02
Classificação: #1182
Classificação GI: #288
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Dale

29NOV.-1 DEZ.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running39:32 (46%)

Stations39:46 (46%)

Roxzone6:49 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:56/km+1.8%8.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:30	995
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:42	1220
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:09	1211
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:20	980
Running 5	4:47	-
Rowing	5:06	1253
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	403
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:34	1055
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:36	778
Running Total	39:32	797
Roxzone Total	6:49	535

Análise HYROX de Adam Dale - London 01:26:02 | HyCoach