Análise HYROX de Sophie-Ray Cook & Nicola Roberts

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo Total: 01:18:54
Classificação: #39
Classificação GI: #9
Categoria: DOUBLES · PRO

Sophie-Ray Cook

Nicola Roberts

29NOV.-1 DEZ.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running43:08 (55%)

Stations28:29 (36%)

Roxzone7:22 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:24/km+19.5%8.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:16	16
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	36
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:41	40
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:02	10
Running 5	5:20	-
Rowing	4:42	20
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	39
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:53	28
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	43:08	45
Roxzone Total	7:22	45

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