HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Gemma Ryan & Mary Spooner

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Gemma Ryan · Mary Spooner

Tempo Total
01:26:34
Classificação
#311
Classificação GI
#119
Categoria
DOUBLES · OPEN
AUS flag
GR

Gemma Ryan

GBR flag
MS

Mary Spooner

29NOV.-1 DEZ.20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running50:03 (58%)
Stations28:09 (32%)
Roxzone8:27 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:15/km+19.5%10.8%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 17:34-
SkiErg4:2495
Running 25:23-
Sled Push1:2512
Running 35:32-
Sled Pull3:3599
Running 45:42-
Burpee Broad Jump4:16282
Running 56:16-
Rowing5:04254
Running 66:25-
Farmers Carry1:50278
Running 76:26-
Sandbag Lunges3:44313
Running 86:48-
Wall Balls3:51101
Running Total50:03370
Roxzone Total8:27303